The Ashtanga Fun Series
toffe workshops voor meer connectie én plezier in je practice.
Deze FUN Series is gemaakt om jouw practice krachtiger, speelser en bewuster te maken.
Zonder prestatiedruk, wel met veel plezier.
Verschillende workshops. Verschillende thema’s.
Je kan elke workshop apart volgen.
De laatste workshop in deze Fun Series :
Workshop 3
Ashtanga Play
dipping your toes in second series
28 maart 11u30-13u30
Hoewel de Second Series een intense en uitdagende serie is, gaan we in deze workshop op een speelse manier de eerste fundamenten van Intermediate verkennen.
Niet om perfect te zijn — wel om te ontdekken.
🔹 Wat we gaan doen
- welke bouwstenen uit primary series hebben we hier nodig ?
-
spelen met de backbends en de houdingen uit het eerste deel
-
opties voor de inversies op jouw niveau ( pincha, de 7 headstands)
-
mini-theorie: wat doet Second Series energetisch & fysiek?
-
speels experimenteren met houdingen — zonder prestatiedruk
🔹 Voor wie?
Voor elke Ashtangi die nieuwsgierig is naar de tweede serie
Je hoeft geen volledige Primary af te hebben. Nieuwsgierigheid en fun is genoeg.
⭐️ Prijs for more FUN in je practice
39€ per workshop
Praktisch
Tijd: Van 11u30 tot 13u30
Waar: In onze gezellige studio, Nieuwstapdoort 58 te Bree
Wat anderen zeggen …
