Happy Yogi LESSEN

Come & practice with me!

Lessen & Programma’s

Yoga Lessen

The Happy Yogi studio is gelegen in het gezellige Bree, heeft een ruime gratis parking en is omringd door een prachtig groene omgeving. Dit geeft dit bij mooi weer de gelegenheid om buiten yoga te doen.

The Happy Yogi heeft een uitgebreid lesrooster met dagelijks yogalessen in verschillende yogastijlen zoals Ashtanga Yoga, Yin Yoga en meer.

Boek je les

Yoga Programma's

The Happy Yogi staat bekend om haar unieke startersprogramma’s. Zo is er een Start to Yoga en Start to Ashtanga Yoga lessenreeks.

Gun jezelf een yoga – kickstart en change your life!

Beginnen bij het begin! Stap voor stap bouwen we iedere week een beetje verder, met respect voor jouw lichaam en grenzen. De perfecte basis en volgens mij dé manier om op een goede en verantwoorde manier te starten met yoga.

Start to Yoga

Start to Ashtanga

Privéles

Wil je graag je practice verdiepen, hou je niet van een groepsles of werken jouw vrij uren niet met ons lesrooster? Heb je een blessure en wil je gericht werken?

Ik help je heel je graag verder in een 1-op-1 les of in een door jou samengesteld groepje (bijvoorbeeld met je vriendinnen, familie, …).

Een privéles is maatwerk voor jou! Wil je graag een vrijblijvend gesprek en de mogelijkheden bespreken ? Contacteer ons!

Contacteer ons

Boek hier je yoga les

Download de handige Momoyoga app zodat je heel makkellijk je lessen kan reserveren en annuleren.

Yoga styles

Veelgestelde vragen

Wat moet ik weten voor mijn eerste yogales ?

Wat moet ik meebrengen?

Draag comfortabele kleding, waarin vrij bewogen kan worden: shorts, topje of T-shirt. Yoga-kleding absorbeert zweet en zorgt voor een meer comfortabele ervaring.

Pantoffels zijn niet nodig: Yoga wordt op blote voeten beoefend.

Voor Hot Yoga:

Twee grote handdoeken. Eén voor de douche, en één voor tijdens de les zelf
Een fles water
Droge kleding voor na de douche

Kan ik eten voor de les ?

Wij raden aan om 2-3 u voor de les niets, of heel licht, te eten.

Yoga is buigen , plooien, twisten, ademenen… en werkt zuiverend. Als je spijsvertering in volle gang is, ga je niet alleen minder voordeel uit je yoga practice halen, maar het is ook gewoon niet aangenaam en kan leiden tot misselijkheid.
Hetzelfde geldt voor drinken. Hydratatie voor en na de les is super belangrijk ! Maar ook hier werkt het niet bevorderlijk als je net voor de les een halve liter water drinkt.

Last van appelflauwtes ? Eet een banaan een half uurtje voor de les .

Welke faciliteiten zijn er in de studio ?

Al het materiaal dat je nodig hebt voor de les kan je bij ons gratis lenen
Er zijn ruime kleedkamers, douches en toiletten aanwezig.
Er is een heel gezellige Refferie, waar je na de nog kan nagenieten bij iets lekkers. TIP: De Gember thee is super lekker !

Ik heb geen yogamat!

Geen enkel probleem, je kan bij ons gratis een yogamat lenen. Breng wel een grote handdoek mee om over de mat te leggen ( hygiene ).

Je kan bij ons ook yoga matjes kopen. Ik help je graag bij de juiste keuze.

Is er parking ?

JA ! Het gebouw van Kim Clijsters Academy beschikt over een ruime én gratis parking bij de ingang.

Hoe kan ik betalen ?

In de studio kan je enkel contant betalen, of via de BC-app van je eigen bank.

Via ons lesrooster kom je terecht in het reserveringssysteem. Hier kan je ook online lesbeurten aankopen met verschillende betalingsmogelijkheden zoals Bancontact, Visa, Ideal,..

Contactinfo

vanessa@thehappyyogi.be
+32 485 97 37 63

Studio adres

Nieuwstadpoort 58
3960 Bree (Belgium)