Ashtanga Yoga Primary Series Breakdown

A detailed exploration of the Ashtanga Primary Series.

65.00 tax incl.

Op voorraad

Een 2 delige workshop waarin we in detail de houdingen van de Primary Series verkennen !

Zondag 15 & 22 november 11u-13u

 

Doe je al een tijdje Ashtanga Half Primary ?

Altijd al nieuwsgierig geweest wat er komt na Navasana ?

Schrikt de Full Primary je (nog ) af ?

Dit is echt nergens voor nodig !

 

In deze workshop toon ik je hoe er ook voor deze houdingen een versie voor iedereen is !

Remember: It is NOT about getting the full pose, it’s just about showing up and just doing the practice.

 

We bespreken en oefenen onder andere de gateway poses Bhudjapidasana, Kurmasana en Suptakurmasana, en uiteraard ook de andere houdingen van de Primary Serie.

Je leert de basis en modificaties, zodat je hiermee verder kan werken in je persoonlijke practice.

Ik geloof dat iedereen de Primary Serie kan beoefenen, ongeacht wat je kan of niet kan.
In deze workshop leer je JOUW versie van de houding. Jouw versie is de beste versie van de houding, niet die van de yogi op de mat langs je…

 

Na deze lessen kan je veilig meedoen aan een Led Full Primary, volledig binnen jouw grenzen en kunnen.

 

Verwacht technische allignment details, nuttige tips & tricks om je yoga practice naar een heel nieuw level te tillen. Na deze workshop zal je een beter inzicht in de houdingen hebben, kan je je houdingen wat meer verfijnen en leer je de 3 pijlers van de Ashtange methode, nl ademhaling, drishti en bandha’s, samen te brengen tot één geheel.

 

Je kan je enkel aanmelden voor de volledige workshop ( 2 lessen )

Plaatsjes zijn beperkt, snel inschrijven is weer de boodschap !

 

Waar ?

The Happy Yogi

Watertorenstraat 16a

3960 Bree

( in het gebouw Kim Clijsters Academy )

 

 

 

 

Ashtanga Yoga Primary Series Breakdown

A detailed exploration of the Ashtanga Primary Series

65.00 tax incl.

Op voorraad

Get Your Free online Yoga Class!

A 20 min Yoga Flow for all levels for you.
Sign up and roll out your mat !

Follow Us
Opening Hours

Daily Classes

Click here to check the studio schedule

Phone

+32 485 97 37 63

Address

The Happy Yogi

Kim Clijsters Academy
Watertorenstraat 16 A
3960 Bree - Belgium

Share This
0

Je winkelwagen